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講座/痛風飲食知多少?

(優活健康網新聞部/綜合報導)痛風是體茉莉娃娃內尿酸濃度過高時形成結晶堆積在關節,常有紅腫熱痛等不適症狀。而尿酸的來源為食物中所含的「核蛋白」,經消化分解後產生「普林」,普林再經肝臟代謝成「尿酸」,最後由腎臟將排出體外。要如何由飲食來控制痛風,是很重要的課題。

有鑑於此,亞東醫院將於7月20日(五)舉辦營養講座,由張昱凡營養師主講「痛風飲食知多少?」,講座中將介紹如何藉由適當飲食來調控,並避免痛風急性發作情形。講座內容豐富,歡迎踴躍參加!

(活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消。)微笑磨菇公仔跳蛋

名稱:痛風飲食知多少?

時間:107年7月20日(五)上午10:00-10:30

地點:亞東醫院北棟一樓思源一廳(新北市板橋區南雅南路二段21號)

洽詢:航空版 dvd 光碟02-8966-7000轉1305或2046

關懷老人、偏鄉教育 高中生獲傑出獎

【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「偏鄉缺乏的不是硬體的物資,而是軟體的人力資源。」雲林縣斗六高中二年級王如璇致力深耕偏鄉教育,11日獲頒「第18屆保德信青少年志工菁英獎」的傑出志工奬殊榮。喜歡說台語、逛菜市場的王如璇,已深入5所雲林偏遠地區學校服務,包括教孩子說台語、認識台灣廟宇文化,也曾幫助偏遠學校募集800本兒童讀物,增加偏鄉孩子的閱讀素養。

高雄市岡山高中二年級的鄭右詩關注老人化社會及偏鄉議題,她以拉小提琴關懷長輩、到宅訪視、物資發放、就醫協助、敬老義剪等,服務超過150位長輩,此外,她也曾幫助結婚50年的阿公阿嬤補辦婚宴、重拍婚紗照圓夢,或是協助獨居阿嬤建造遮風避雨的房子,長輩感動的淚水,讓她永生難忘,也更加深想做志工的決心。

除了服務年長者,鄭右詩也發現偏鄉存在資訊落差的困境。因此她與擔任資訊教師的爸爸合作,由爸爸負責設計課程,她則負責撰寫企劃與招募志工,歷經一年的籌劃,號召10位志同道合的夥伴,在假日推廣資訊、積木程式設計等知識,帶領偏鄉孩童認識電腦知識、甚至學習撰寫程式,透過程式語言學習創意思考、有系統推論,用腦想及動手做機器人等,促進孩子建立自信。

同樣致力服務偏鄉的還有雲林縣斗六高中二年級的王如璇,出身偏鄉地區的她,上高中離開家鄉到雲林市區求學,才讓她深刻感受到教育的城鄉差距。因此,在15歲那年,王如璇便號召三五好友組成「ACE家族」,為家鄉孩童舉辦英文成長營,迴響熱烈,當時看著孩子渴望學習的眼神,讓王如璇萌生了想深耕教育的念頭。

王如璇說,「偏鄉缺乏的不是物品,而是方法;孩子缺乏的不是書籍,而是閱讀素養。」現在ACE家族團隊已經有25位志工,主要是為雲林縣的偏鄉學校服務,他們曾幫偏遠學校募集800本兒童讀物,也透過攝影作品集塗鴉創作辦展覽,增加家鄉曝光率。

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